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全麦吐司
- Cooking
Tap on words you don't know.
大家
好
,
我
是
小
高
姐
。
今天
我们
来看
一下
,
怎样
把
全麦
面包
做
好
。
如果
你
可以
买
的
这种
全麦
的
面包
粉
,
它
做
起来
就
会
很
容易
。
没有
的话
,
可以
增加
高
筋
面粉
的
比例
,
来
达到
想要
的
效果
。
第一步
,
全麦
面粉
里
加入
开水
。
相当于
引入
一些
汤
种
,
会
让
面包
非常
柔软
。
第二
步
,
再
加
一点
水
。
搅
匀
后
放
到
冰箱
里
过夜
。
隔夜
浸泡
可以
让
全麦
面粉
里
的
麸皮
吸收
水分
而
变软
。
烘焙
的
过程
中
,
可以
让
面包
长
高
一些
,
而且
吃
的
时候
,
口感
不会
特别
硬
。
第二天
。
这个
面团
还
产生
了
一点
筋
性
。
不
需要
回
温
,
直接
加入
酵母
糖
和
盐
。
我们
把
它
换
到
搅拌
器
的
盆子
里
。
加入
高
筋
面粉
。
我
用
的
全麦
面粉
和
高
筋
面粉
的
比例
是
1
:
1
。
你
可以
根据
自己
面粉
的
情况
,
调整
这个
比例
。
基本
成
团
后
开始
搅
打
。
先
用
二
档
搅拌
均匀
,
然后
检查
一下
面团
。
它
的
干
湿
程度
差不多
是
这样
的
。
如果
偏
干
,
或者
偏
湿
,
这个
时候
你
加
水
或者
加
面粉
调整
。
然后
用
四
挡
搅
打
3
分钟
,
到
面团
基本
光滑
,
也
盆子
也
较
干净
。
放
入
软化
黄油
。
二
档
搅
匀
之后
,
转
四
挡
搅
打
。
一共
搅
打
1
2
-
1
5
分钟
。
这个
时候
你
会
感到
面团
光滑
而且
发亮
。
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